みなそれぞれ運動が体に良い事は周知しているだろう。しかし、運動による対象疾患が認知症、骨粗鬆症、うつ病などオールマイティすぎているではないか? 運動はオールマイティ 運動が好影響を及ぼすデータは多い。そもそも、運動不足によるは、世界では4位だ…
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