マインドワンダリングとは、日本語の「心ここにあらず」と同じ状態です。 さて、この心ここにあらず状態が1日にどのくらいあるでしょうか？ 授業中に思いにふけ外を見てぼーっとしてしまった時など。 このような時間が1日の50％あると言われているようです。…

安静状態の脳は、活動時の脳の20倍のエネルギー消費を行なっている。 この中心がデフォルトモードネットワーク（DMN）と言われるネットワークシステム。 自動車でもすぐに出発できるようにと準備している能登同じような物のよう。 このDMNが無意識以外の時、…